H7N9禽流感的预防措施

H7N9禽流感的预防措施你知多少呢？引起禽流感的原因跟平常的习惯有很大的关系。所以在平常要加强良好习惯的养成。以下看看专家从饮食以及平常习惯上面是怎么预防的吧！

(一)饮食预防

1、“春夏养阳”，勿食寒凉损伤阳气。

2、饮食要清淡：由冬季的膏粱厚味转变为应季时蔬的清温平淡。如：菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等

3、饮食宜多甘少酸：春季宜吃甘味食物，以健脾胃之气，温补阳气;肝主升发，与春相应，酸入肝，少食酸性食物，既防阳气生发太过，又能养肝，提高抗病能力。

(二)习惯预防

1、保持手部清洁，并用正确方法洗手。

2、避免手部接触眼睛、鼻及口。

3、打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻。

4、不随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱内。

5、有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，并尽早就医。