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冬季养生做好传染病的防范工作

2015年11月04日

冬季养生做好传染病的防范工作

导读:随着冬季的来临,流感等呼吸道传染病暴发流行的因素在不断增加,同时肺结核等呼吸道疾病以及登革热等疾病的防控形势不容乐观。那么,冬季如何做好传染性疾病的防范工作呢?

冬季养生:做好传染病的防范工作

入冬天气转凉,肺结核的发病率也会有所提高,全球医院网专家们提醒朋友一定要注意保暖预防肺结核。而且,由于肺结核的起初症状与感冒极为相似,容易被人忽略,从而导致连锁传染。

什么冬季是传染性疾病的高发季节呢?专家说,因为冬春季节气候寒冷,人们多集中在室内活动,互相接触机会较多。由于门窗关得较严,空气不流通,室内温度较高,给存在于空气中的细菌、病毒等病原体的生长繁殖创造了一定的有利条件;另外,由于病人或带菌(毒)者在咳嗽或打喷嚏时播散出大量的病菌和病毒,使室内的人们易于互相传播。

专家认为,只要坚持健康的生活方式,勤于锻炼身体,很多传染性疾病都是可以预防的。一是避免受凉。当人体受凉时,局部抵抗力下降,细菌和病毒容易侵入。二是应定时开窗通风,让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;三是补充营养,增强机体免疫功能。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,要注意多喝水。四是生活规律。生活不规律易使免疫系统功能减弱。五是加强体育锻炼。六是及早就医。当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时,应及时到医院就医,别不当回事,更不要胡乱吃药。

当然,就目前的医疗水平而言,即使患上了肺结核,只要治疗及时,也是非常容易治愈的。关键是要区别好肺结核与普通感冒的区别。肺结核是结核菌引起的慢性呼吸道传染性疾病。其一般症状表现为低热、盗汗、乏力、倦怠、食欲不振、消瘦等。呼吸道症状表现为咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等,发病之初与感冒症状颇为相似,所以往往易被人忽视。不过,真要拿出预防非典那样的认真劲儿,感冒与肺结核还是能够区分开来的:肺结核病是个慢性病,不像感冒3~5天就好了,所以,咳嗽、咳痰持续两周以上的病人,应该主动到医院检查是否患了肺结核。

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